Se você acha que quando o frio bate à porta a sua maior preocupação deve ser com o tamanho do casaco ou a grossura do cobertor, está muito enganada. Afinal, moça bonita não pode descuidar do visual, não é mesmo?  
Mas o que é que acontece nessa época do ano? Simples: na maior parte do Brasil, inverno é sinal de temperatura fria e ar seco. Se você não se cuidar, isso pode ser horrível. “São condições que tendem a ressecar a pele”, alerta a Dra. Flávia Addor, da Sociedade Brasileira de Dermatologia. E, com aquela vontade de ficar horas e horas debaixo do chuveiro quentinho, a coisa pode piorar. “A pele fica mais ressecada, tanto pelo frio como pelos banhos quentes e prolongados, que removem a oleosidade natural da pele”, complementa a Dra. Maria Cecilia Machado, dermatologista do Hospital das Clínicas da USP.
 
 Olha o tempo no chuveiro!!!
 
Segundo a Dra. Cecilia, as gorduras que a pele produz funcionam como uma barreira contra as agressões físicas e microbiológicas que o nosso corpo sofre o tempo todo. Isso significa que a oleosidade natural da pele serve para nos proteger tanto do frio, como de bactérias. Se abusarmos do chuveiro (oh, tentação de inverno!) iremos tirar essa camada, deixando mais fácil que ocorram alergias. “Os banhos devem ser rápidos e mornos. Aconselhamos a não usar buchas e que os sabonetes sejam menos agressivos”, recomenda a dermatologista, lembrando que hoje em dia há muitos sabonetes especiais para ajudar a proteger a pele.
 Ela ainda dá um toque: sabonetes não hidratam! “No máximo, ressecam menos. Os cremes hidratantes devem ser aplicados imediatamente após o banho, ainda com a pele úmida”, explica.

Boca ressecada
 
O frio também é o vilão dos lábios, não é mesmo? É só a gente descuidar um pouquinho e pronto: lá estão eles, ressecados, para nosso desespero! O que fazer?
 A tradicional manteiga de cacau pode ser utilizada numa boa. Mas, hoje em dia, há uma grande variedade de produtos melhores, à disposição. “Existem formulações compostas por mistura de hidratantes, óleos e ceras, apresentadas na forma de bastões ou mais cremosas, muito melhores do que a manteiga de cacau”, garante a Dra. Cecília. Atualmente, muitos desses produtos já têm filtro solar em sua fórmula, o que é muito importante. 
 E, lembre-se sempre: se os lábios já estão inflamados ou rachados, é preciso consultar o dermatologista!. 
Estômago cheio “para esquentar” 
Ai ai ai… Essa é a maior desculpa que inventamos quando a temperatura cai, não é? Embora seja verdade que, no inverno, nosso corpo queima mais calorias para manter a temperatura, se você comer o dobro do que está acostumada, não vai entrar nas roupas do verão passado. Ou seja: se quer manter a forma, pegue leve nas comidas muito calóricas. 

A coisa podia ser beeeeeem pior
Esses probleminhas todos não são nada. Só para você ter uma idéia, se você enfrentasse condições extremas de frio sem proteção, aí sim a situação seria grave. Por exemplo: imagine se nevasse no Brasil e você não se protegesse desse frio. “Poderia haver feridas e perda da circulação do sangue, culminando com a perda dos dedos”, conta a dermatologista Maria Cecilia Machado. Você já deve ter ouvido dizer que isso, às vezes, acontece com alpinistas, né?
 No caso do friozinho mais leve do Brasil, mesmo que você ficasse exageradamente tomando frio, o máximo que poderia acontecer seria o surgimento de pequenas manchas vermelhas ou roxas. Essas manchas doem e duram vários dias. Os médicos a chamam de eritema pérnio. “São condições que exigem tratamento especializado”, lembra Dra. Cecília. Neste caso, o ideal é procurar um dermatologista..